Sinopsis: Este ensayo nos intenta aproximar a la comprensión de qué nos está sucediendo, a nivel psicológico, como protagonistas de la pandemia del COVID-19, de forma individual y social. Incluye algunas recomendaciones sobre cómo podemos utilizar nuestras emociones, y no sólo el miedo, para protegernos, cuidar y cuidarnos durante la epidemia.

Recomendado por: Paulina Riveros, Bibliotecaria Coordinadora de Recursos Electrónicos.

Ficha:

Título: “La salud emocional en tiempos de pandemia”.
Autor: Tizón, Jorge L.
Disponible en: E-libro ingresando en https://recursos-electronicos.udla.cl/login con tu clave MiUDLA.
Imagen: Editorial Herder.